Le Massage Essentiel

Ce modelage doux et relaxant fait partie de la famille des soins psychocorporels. C’est un remarquable allié beauté et bien-être, auquel il ne faut pas hésiter à avoir recours.

Pendant environ 1 heure, vous êtes l’objet de soins doux et enveloppants adaptés à vos besoins de relaxation. Apprêtez-vous à savourer une alternance de techniques d’effleurement, de bercement, avec des mouvements plus en profondeur puis des étirements légers et progressifs. L’idée est de vous aider à prendre conscience de votre corps tout en vous apportant une détente profonde, aussi bien musculaire que mentale ou émotionnelle.

Ce soin permet un véritable rééquilibre corporel, au niveau des fluides notamment. Véritable brassage humoral, il est un ami de choix au cours de toute cure saisonnière, jeûne ou diète partielle. Il est d’ailleurs recommandé de boire de l’eau en quantité supérieure à l’habitude dans les heures qui suivent le massage , afin d’aider à l’élimination qu’il entraîne. Les répercussions bénéfiques du massage ne sont pas négligeables puisqu’il vous aide à vous préserver de certains maux comme l’hypertension, renforce votre souplesse articulaire et calme les douleurs, améliore le confort lors de certaines maladies chroniques ou vous aide à retrouver du punch en fin de convalescence.

C'est avant tout une technique d’harmonisation globale et de relaxation qui vous aidera à renforcer votre vitalité et votre santé, parfois de manière inattendue.

Les Intérêts du massage Essentiel:

- Brassage des liquides du corps (sang et lymphe)

-Favorise la respiration de la peau

-Stimule les organes d'élimination

-Agit sur le système hormonal ( production d'endorphines...)

-Harmonisation et relance énergétique

-Déconnexion mentale

-Redonne une image positive de soi

Le déroulement d'une séance:

Votre massage se donne dans une pièce calme, chauffée et

confortable. Une lumière tamisée, quelques bougies et une musique

douce créent une ambiance propice à la relaxation.

Vous serez installée sur une table spécialement conçue pour un confort

optimal (trou pour la tête, par exemple).

Je vous demanderai de vous installer sur le dos ou le ventre selon le

massage choisi.

Vous serez en sous vêtement et ne serez jamais nu lors d’un massage, il

ne comportera aucun geste sexuel.

Un massage peut durer de 30 minutes à une heure complète voire plus. Les modelages de 30 minutes se concentrent en général sur une zone bien précise comme le dos ou le visage, le crâne.

Après votre massage, je vous laisse vous relaxer encore quelques minutes ensuite vous pourrez vous rhabiller tranquillement.

Je vous conseille de ne pas avoir prévu de faire une activité trop physique pour le reste de la journée afin de garder tous les bienfaits de votre séance.

Une boisson ( tisane ou eau) vous sera proposée afin d'aider à l'élimination des toxines remises en circulation lors du massage.

30 min (Dos, membres inférieurs et tête) 40€

1h- 60€

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